宅家趣味運動 你會pick誰
朋友,還沉浸在(exist)知識的(of)海洋中無法自拔嗎
朋友,還俯身于(At)辦公桌前兢兢業業工作(do)嗎
朋友,還面對着滿屏幕的(of)數據暗自苦惱嗎
熬完一(one)夜又一(one)夜
過多的(of)壓力在(exist)肩上使你無處放松?
朋友們(them),擡起頭!
楓動體育推出(out)了(Got it)線上新版本活動
——宅家趣味運動會
它來(Come)了(Got it)!它來(Come)了(Got it)!
這(this)場别開生(born)面的(of)趣味遊戲盛宴
你,不(No)容錯過!
此次的(of)宅家趣味運動會不(No)是(yes)室外大(big)家聚集的(of)遊戲,而是(yes)在(exist)家就可以(by)一(one)起挑戰的(of)運動,足不(No)出(out)戶的(of)健身這(this)種感覺太棒了(Got it)!
我(I)就是(yes)特别懶得人(people),不(No)想出(out)門,但是(yes)又想瘦。可是(yes)沒有人(people)激勵,又不(No)想動,這(this)下好,大(big)家一(one)起線上健身運動,互相監督,想不(No)運動都難,哈哈哈!
楓動體育此次組織這(this)場“宅家趣味運動會”恻然把大(big)家從日常繁重的(of)工作(do)中解放出(out)來(Come),讓大(big)家徹底釋放工作(do)中的(of)壓力,享受生(born)活的(of)無限樂趣。做到(arrive)足不(No)出(out)戶就可以(by)鍛煉身體。讓壓抑在(exist)趣味中消失,信心在(exist)運動會中增強,集體的(of)力量也再無限快樂中悄悄凝聚。
此次我(I)們(them)這(this)次分爲(for)男子組、女子組
更多精彩好玩的(of)運動小編帶你大(big)飽眼福
01男子組:俯卧撐
參賽标準:一(one)分鍾内至少25個(indivual)标準俯卧撐
比賽規則:一(one)分鍾内數量最多的(of)獲勝。若數量相同則以(by)動作(do)标準程度爲(for)評價标準。
02女子組:仰卧起坐
參賽标準:一(one)分鍾内至少26個(indivual)标準仰卧起坐
比賽規則:一(one)分鍾内數量最多的(of)獲勝。若數量相同則以(by)動作(do)标準程度爲(for)評價标準。
03男子組:平闆支撐
參賽标準:平闆支撐40秒以(by)上
比賽規則:堅持時(hour)間最長的(of)獲勝。若時(hour)間相同則以(by)動作(do)标準程度爲(for)評價标準。
04女子組:跳繩
參賽标準:3分鍾計時(hour)(至少跳200個(indivual))
比賽規則:在(exist)規定時(hour)間内,跳的(of)最多的(of)獲勝。若時(hour)間相同則以(by)動作(do)标準程度爲(for)評價标準。
05運動視頻齊分享~
參賽人(people)數:個(indivual)人(people)/組隊(不(No)超過5人(people))
作(do)品要(want)求:
1.分享自己近期的(of)運動視頻,不(No)限制運動項目和(and)視頻内容
2.視頻内需另外附上自己的(of)感想或收獲,并同大(big)家分享爲(for)何會選擇此項運動呢?
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